筋膜枪的原理是利用肌肉共振原理对深部肌肉组织进行深度的击打与振动，因而起到加速血液循环，缓解疼痛·加速损伤后恢复。
先说说感受，很舒服，主要当时主要按摩的腿部（股四/髂胫束/腓肠肌/比目鱼肌）。可能是当天训练腿非常的沉重，按摩之后感觉腿部充满了活力。最主要的是效果非常的快，所以会有对比的感觉。拿在手上非常的轻而且动力十足，个人感觉原理很简单，跟在健身房做拉伸的类似。最主要的是重量是靠自己按摩的时候给多大压力去调节的。
筋膜枪可以高效的训练深层肌肉，基本上没有任何一种其他健身产品能达到这种效果。专家建议，每周按摩三次以上，十至十五分钟。在深层肌肉得到训练的同时，腹部，臀部以及胸部和臂部也得到训练，新陈代谢会增加。
让深沉肌肉抖动起来吧
脊椎、颈椎康复、
肌肉受伤康复、
锻炼深沉肌肉、减肥塑形、
甩掉蝴蝶袖、产后恢复、改善体态
动起来健身

功能特性
1、替代并解放按摩师的手，让按摩师在轻松的的状态下工作，不在因长期疲劳的工作中产生职业指骨骨节变大，工作中降低疲劳进而增加工作效率，同时有效避免按摩师手部皮肤接触患者的皮肤，避免接触性皮肤疾病；
2、轻松自由调节按摩的力度，在有效工作范围内自由调节频率及按压力度，已达到顾客最佳舒适度；
3、本机可有效调节力度、频率，具有手部按摩所不及超强渗透力，是目前市面深层肌肉松解及肌纤维梳理的
最佳选择；
4、本机在工作之中可让被施治的部位肌肉由内而外的自然发热，切可深入渗透，而无须在施以其他诸如热敷、加热等麻烦，且温度让人体感觉非常舒服、自然，更加易于被顾客接受；
5、鉴于本机在使用中可让机体让人体施治部位产生由内而外的发热功效，因此具有一定的局部减肥功效，因为这是在工作状态下肌肉脂肪在皮下运动而消耗大量脂肪而产生热能排出体外；
6、本机具有舒筋、活血、通络、学位按摩的功效，同时有效消散人体在因运动、工作、生活之中的疲劳而产生的大量肌酸，具有非常好的缓解肌体疲劳的作用；
7、本机对扩充椎间隙、肩周炎、腰肌劳损、足部按摩、增加血液流速具有很好的疗效；
8、本机在实际工作中可完全消除传统按摩松解肌肉时让患者产生疼痛的感觉，且不存在力度不够而没有效果的现象；
9、本机在使用上对操作人员没有特殊技术要求，您只需要按您自己原有掌握的施治技术操作即可达到您期待中的效果；
10、本机对家庭个人或没有专业技术的人员使用依然据很好的效果与舒适度；因此可作为礼品而送健康于人，送礼不如送健康。

什么牌子的好？