小技巧分享！
有些余友也认同自己的余光别人看不到，但到了现实中就会一直用余光看人，根本控制不了自己，而且看到别人后特别紧张，紧张就会引发身体反映(回避，小动作，出汗等等)这样就会引起别人关注，其实正常人当他注意你异常时还有特定反应他也会知道你关注他，也许他就只对你会有反应，而换做别人就也都正常了。其实他们判断的依据只是看你时你有反应和动作，而且是对应他的，有时他们会确认一下，看看是不是搞错了，结果一验证还真是和他有关！有些抵抗力差的可能也一起紧张了！
前面是我个人的分析，下面只是一个小方法，个人感觉管用，既然余光看不出来只能通过反应影响别人，那我们就可以先练习稳住自己:我发现当你脑袋正向前，即使你眼珠子向左或向右使劲看旁边的人即使看你，对方都不会发现你在想看他，因为聚焦点只有一个，只要你相信对方不认为你要看他，放下心理包袱，那你在脑袋不动的时候可以看很大的范围，有时候看书，看电视根本不用动脑袋的，你只需要动动眼睛就可以了，这样你又能保证一点，别人看你时你不会又对应反应(因为我根本就没动)。那这时候他还做出什么动作你可以直接认为对方是有问题的，不要怀疑自己！