健身可以通过读书哦

怎么不跑步机啊

可以进cas调回来

获得健身技能方法：跑步机、举重机、沙袋、电视里面健身两个（一个是塑性一个是跳舞）、铲雪（冬季地面有雪堆才可以）、洗衣盆洗衣服、读健身方面的书、游泳、攀岩墙、慢跑、仰卧起坐俯卧撑伸展（主情绪要活力）等，那些神庙里面研究需要健身技能的我就不管了

啊 对 还有打篮球各种选项和滑冰、滑旱冰

想当初刚出来去上班的时候，我让女小人当警察，每天下班就健身然后拳击，最后也变成金刚芭比了

现在这体型的肌肉我觉得还可以的啊 只要之后别再练拳击这样不算太过吧

还有就是提醒下，过瘦的体型但是力量条中等也会有肌肉。。所以还是cas里面改吧

停止一段时间，多吃点就好了，话说我都用慢跑或者跑步机，从没这么多肌肉，减肥效果还贼好

我的男小人本来是适中身材，结果因为经常去慢跑，不但没有长肌肉反而越来越瘦……

百度重新捏脸，会出来个百度经验，用那个秘籍也能解决你的这个问题

游泳慢跑不长肌肉

吃甜品，不运动

哈哈哈哈哈哈哈哈哈 不厚道的笑了 之前我主控的娃子也是这样 让她天天健身就这样了 真的没想到 不符合我审美 我就弃掉了哈哈