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那个说鼻子油是脾胃的问题是对的，你的肠胃出问题了。说几个建议。
1每天敲打足三里穴位（不懂找度娘），早上七到九点敲两百下，翘着会有酸痛或者胀痛感，不然没用，坚持一个月看到效果
2多揉揉肚子，（便秘顺时针，腹泻逆时针，都没有就顺逆都揉）用按的也可以，正常点按肚子是不会痛的，有问题才会痛（肚子软如棉，百病都不缠）
3去药店买双歧杆菌，不是西药，是一种人体的益生菌，自己看使用说明保存（吃三到五天就够了）
4早上起来先喝一杯温水然后揉肚子，怎么揉看自己