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这算什么,咋办,该减一减脂肪,还是继续吃,,

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这算什么,咋办,该减一减脂肪,还是继续吃,,



IP属地:新疆来自Android客户端1楼2019-04-17 23:08回复
    看你自己嘛 我觉得再减脂一下啦


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2019-04-18 07:02
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      纬度上去之后再减


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2019-04-18 07:02
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        这点算什么,接着增肌,楼主也不胖,增肌训练的时候运动量要够, 每天要摄入足够的能量,多补充蛋白质类食物, 在运动完最好配点补剂, 比如悍金斯, 我朋友他就是用了这种补剂, 身材比以前好多了, 楼主肯定也是个潜力股,快点让自己壮实起来吧。


        4楼2019-04-18 10:40
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          健身群进吗,进留微


          来自iPhone客户端5楼2019-04-18 10:59
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            来吧哥们,CLA和左旋100000祝你减脂一臂之力!都是内行不多说,需要我欢迎撩我


            来自Android客户端7楼2019-04-19 10:40
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              需要补剂可以找我呦


              IP属地:山东来自Android客户端8楼2019-04-20 11:10
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