今天发生了两件事。
第一件,我被一个认识的网友(没见过面 但认识半年多了)骗了,是她发的一个免费领取四件套的床上用品。其实怎么说,自己也是太轻信别人了,哪怕是认识半年多,(通过几次电话)但人家可能只是把我当个情绪的垃圾桶吧。虽然我没有造成损失,但是被人骗很不舒服。
第二个,我被老板训斥了,很生气。可我不觉得自己做错了,错的是质疑了老板的权威。然后被他在电话里呵斥,我很生气,哪怕是电话后也无法遏制自己愤怒的情绪。之前还有一次,在电话里被冤枉,挂电话后,竟然委屈的流泪了。后来偷偷的把眼泪擦了,调整情绪,继续工作。好几次被说,总是很难客观的接受,经常会有不好的情绪冒出来。我的老板是我的舅舅。我不喜欢被人冤枉,被人欺骗,也不喜欢被人说教。自尊心很强,受不了被说,被冤枉,会觉得很难受,会觉得就是针对我,我会把一件客观的事情放大到对我个人的否定。现在才明白,以前为什么一直受不了说教,是自尊心太强,是这个在作祟,但是我经常这样。知道这样不好,但是我还是会本能的掉入那个情绪当中,不知道怎么办。
第一件,我被一个认识的网友(没见过面 但认识半年多了)骗了,是她发的一个免费领取四件套的床上用品。其实怎么说,自己也是太轻信别人了,哪怕是认识半年多,(通过几次电话)但人家可能只是把我当个情绪的垃圾桶吧。虽然我没有造成损失,但是被人骗很不舒服。
第二个,我被老板训斥了,很生气。可我不觉得自己做错了,错的是质疑了老板的权威。然后被他在电话里呵斥,我很生气,哪怕是电话后也无法遏制自己愤怒的情绪。之前还有一次,在电话里被冤枉,挂电话后,竟然委屈的流泪了。后来偷偷的把眼泪擦了,调整情绪,继续工作。好几次被说,总是很难客观的接受,经常会有不好的情绪冒出来。我的老板是我的舅舅。我不喜欢被人冤枉,被人欺骗,也不喜欢被人说教。自尊心很强,受不了被说,被冤枉,会觉得很难受,会觉得就是针对我,我会把一件客观的事情放大到对我个人的否定。现在才明白,以前为什么一直受不了说教,是自尊心太强,是这个在作祟,但是我经常这样。知道这样不好,但是我还是会本能的掉入那个情绪当中,不知道怎么办。