痊愈一年后看到吧里依然这么多负能量,真是心痛。当时在吧里得到许多有用的经验,在这里说一下,希望能帮到诸位病友。
1、干眼症能痊愈,起码能恢复到正常用眼需求,从前有人跟我说好不了,呵呵,只有好了的人才知道能好。从双泪分4,泪破3到现在手机电脑无压力,我很有发言权。更何况现在眼科门诊的干眼症人数有多少,你们可以去了解一下。根本没必要灰心丧气。
2、吧里有的方法我大都尝试过。最有用的,记住是最有用,最值得病友去坚持的,一个是锻炼身体,一个是按摩(小地雷冬瓜的视频自己找,亲测有效)。运动加按摩我坚持了一年才真正好转,现在按摩算是养成习惯了,每晚睡前按一遍贼舒服。玩游戏贼带劲。(当然也不能太浪哈哈)
3、眼药水只推荐海露,我一共用过四五瓶吧,现在完全脱离眼药水一年了,毫无影响。
辅助手段,比如吃点胡萝卜素,泡个脚还是可以的。但效果没有运动加按摩好。
4、作为过来人我被这玩意折磨了好久,我知道心病大于眼病,别一天天地说什么好不了的丧气话,先坚持跑步健身按摩,好好吃饭,总有一天能恢复过来。
1、干眼症能痊愈,起码能恢复到正常用眼需求,从前有人跟我说好不了,呵呵,只有好了的人才知道能好。从双泪分4,泪破3到现在手机电脑无压力,我很有发言权。更何况现在眼科门诊的干眼症人数有多少,你们可以去了解一下。根本没必要灰心丧气。
2、吧里有的方法我大都尝试过。最有用的,记住是最有用,最值得病友去坚持的,一个是锻炼身体,一个是按摩(小地雷冬瓜的视频自己找,亲测有效)。运动加按摩我坚持了一年才真正好转,现在按摩算是养成习惯了,每晚睡前按一遍贼舒服。玩游戏贼带劲。(当然也不能太浪哈哈)
3、眼药水只推荐海露,我一共用过四五瓶吧,现在完全脱离眼药水一年了,毫无影响。
辅助手段,比如吃点胡萝卜素,泡个脚还是可以的。但效果没有运动加按摩好。
4、作为过来人我被这玩意折磨了好久,我知道心病大于眼病,别一天天地说什么好不了的丧气话,先坚持跑步健身按摩,好好吃饭,总有一天能恢复过来。