“最近经常感觉到乏力，脚部发凉、麻木，甚至走路时双腿乏力到需休息一会儿才能再继续走。”

李大爷患糖尿病多年，但令他困扰的是：天气这么热，为啥还会脚部乏力、发凉呢？

有老中医指出，糖尿病不可怕，可怕的是并发症。

李大爷的烦恼，正是血管和神经病变引起的糖尿病足，需及时检查和治疗。

如果患者血糖控制不好，人体器官长期浸泡在高血糖中，就会导致器官逐渐丧失正常功能，引起各种并发症，如糖尿病足、肾脏病、心梗、脑梗等。

这些并发症一旦发展到中晚期，治疗起来非常困难。

糖尿病的发生与肝、脾、肺、肾等多个脏腑功能失调有关，中医治疗的优势是从患者身体整体出发，辨证施治，增强体质，最终达到标本兼治。

老中医陈汝斌指出，最近十年，他发现有相当一部分患者都是工作压力太大、生活过于劳累而患上糖尿病，特别是中年人群。比如今年三月前来就诊的王先生就是如此。他患糖尿病十年（空腹血糖 14mmol/L），并无烟酒嗜好。

陈医生根据疏肝解郁的治疗思路，采用柴胡舒肝散化裁，并建议王先生调整工作生活 状态。近期复诊时，王先生的空腹血糖降低到10mmol/L。

治疗糖尿病，除了遵医嘱用药之外，饮食、情志、运动、睡眠方面也需关注。

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说了半天什么是四度？

特别提醒老年糖尿病患者饮食要做到四 “度”：一是硬度，要软硬适宜；二是温度，要温热适宜；三是速度，要做到细嚼慢咽；四是饱度，“要想身体好，顿顿七分饱”，要严格控制糖的摄入量。