说还是有较细讲究。张茂珍老师文章，让我有启发。但不必神秘化。

如果没有大架拳基础，小架拳的弹性与爆破力很难练出来。

锻炼身体的话意思是一样的。用则两样。大架用的时候强调过程，小架用的时候直指结果。小架用时候接触的点代表对方的整体，直接操作这个点跟打对方整个人效果相同。所以动作可以做得极小，在推手等只要试劲效果的情况下很显功夫。至于想要打人，更简单，一个束展人就贴人了，动作再小拳头也上身了。有什么伤害打不出来。
别想着棚捋挤按伤害人，这几个东西凑出来的伤害加起来也不够你疼一下的，不过让人失控而已，有限控制也能做到。巧之后必然跟着力的。

有空找练小架练的可以的试试就知道了，小架特点一目了然，看架子是看不出来的，但是找个有点功夫的，刚练也不行。

大架、小架只是入手要求不同，不是具体入门架子大小来定义的。大架练小，小架练大，其实是一个东西。但是目前推广的大架拳，对功法要求比较宽松，内动也少了功法要求很难练成，所以是牛是马不得而知。小架拳更难练，吃不了苦的话，小架拳刚好用来偷懒，更不得功夫。

大小架一起练就解决问题了，何必苦恼？

从观赏来说，小架看味道。从技击来说，只有一没有二，所以小架技击点已经到位了。但要练就身体的弹性与爆发力，还得先练大架，一招一式必须有个完整的运程。

董英杰大师说，先阔展，中圆棚，后紧凑。

楼主，其实当按小架把双平足按大架的高度蹲下去后，你会发现是大架的折叠和小架的胯移。其实陈拳真功夫是中架，大架适合少年，小架适合老年，都是入门架，入门后不练中架，就是白忙活。

所以上面有人说大小架都练就可以了，主意不错，可惜你练大架是偷懒，练小架也在偷懒。

练陈式太极实用拳法就行了，陈发科所有徒弟里唯一的把大架练成小架的

有人说我大架小架一起练都是在偷懒，我笑了，你说别人前，你得有真功夫露一露你才有资格说别人，你四不像的套路见光死了，你不知道吗？

大架小架没什么根本区别。自学更没区别，就是外形不同

@林山石水 你的大架没看到，小架下盘站大架的散慢桩，是十步笑百步阿。