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不知道是第几次断食了,今天第一天,直播
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1楼
2019-07-13 14:08
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初始体重60.7,只喝了元气森林的气泡水,主打无糖无热量。加油💪
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2楼
2019-07-13 14:09
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我初始体重198,经过,嗯,14天的那种,一天一个苹果,减到了170,我记得是150×过午不吃才能150,好像又是过午不吃,从150减到了130,又用了半年,减到了120,就在这个地方反反,不停的打转,120 128 120 128
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4楼
2019-07-13 23:18
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自从6月份开始起来,一直是吃吃减减吃吃减减的,总下不了决心,磨磨蹭蹭减了8斤。
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5楼
2019-07-13 23:19
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今天一天没吃。光喝了几瓶苏打水,我昨天又换了一个牌子,买了两箱,今天晚上去遛狗也没大有劲儿,但是第1天已经坚持完了,明天开始第2天。
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6楼
2019-07-13 23:20
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13天凌晨,不饿,没劲,不想吃东西
苏打气泡水是好东西啊,饿了就喝,涨胃
明天早上称体重,加油💪💪💪
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7楼
2019-07-14 01:01
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就是不吃就是不吃,不吃不会死!!!
饿了就去看漂亮的小裙子
想想自己100多斤的样子,
如果可以的话,我也想多撑几天,但是14天是我的底线,我原来试过很多次,最多就是14天,再多就肯定会暴食。反弹严重,就算失败了
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8楼
2019-07-14 01:04
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睡觉😴睡觉,梦里补充体力
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9楼
2019-07-14 01:04
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这是140和去年120的对比
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10楼
2019-07-14 01:06
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上一个月算断断续续减了8斤,但是总是管不住自己。晚上3点多光吃,美名早餐,中午也吃,我恨,就这样,也减了8斤,太太慢了,体重掉的特别慢,我又懒得去健身房。
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11楼
2019-07-14 01:19
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我是过年的时候吃胖了,我那一阵子一天吃4顿,但是我的上身很瘦,我四肢也瘦,就肚子大,跟怀孕四五个月似的,终于忍不了要减肥。
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12楼
2019-07-14 01:20
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希望可以看到更好的自己。
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13楼
2019-07-14 01:20
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第二天早 59.6 下雨了
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14楼
2019-07-14 07:33
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第二天快结束了,唉,淘宝光看吃的,买的酸菜鱼的调料,打算过上一阵子吃酸菜鱼。
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15楼
2019-07-14 23:14
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还有12天,加油💪💪💪
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16楼
2019-07-14 23:16
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