人快乐与否，来自于当下对自我的认识。对自我不同的评价，会引发不同的情绪感受，从而影响后续的行为表现。我们每一个人都是自己人生的编剧、导演和主演，我们在用自己的思维方式，导演我们当下和以后的人生，是悲剧还是喜剧，其实取决于我们自己。