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大神帮看一下，看看有没有啥问题，具体点谢谢

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
IP属地:山西1楼2019-07-29 10:39回复
    左手看的非常闹心。。。。。。
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2019-07-29 11:06
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      左手抬不起来是因为左侧转体幅度不够，练好左侧换气可以解决这个问题。楼主的强侧腿是右腿，所以每次打腿都会不自觉重打右腿，导致右腿抬腿过高，这会影响平衡并形成阻力，建议多练浮板打腿，同时加强左腿打腿，并把打腿发力点上移到髋部，会改善打腿效果。楼主使用的是后交叉，个人觉得这对平衡要求比较高，建议改成中前交叉，给水下手充分的抓抱水时间，有助于提高划水效率，改善游进的节奏。
      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2019-07-29 11:39
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        好专业，666
        IP属地:山西来自Android客户端4楼2019-07-29 12:07
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          边道的妹纸蝶的不错
          IP属地:辽宁来自手机贴吧5楼2019-07-29 14:43
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            谁要看你，我们要看的是旁边蝶泳的妹纸
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2019-09-17 19:25
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              妺子扑的不错
              IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2019-09-17 21:05
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