足球吧 关注:3,359,242贴子:8,940,380
  • 12回复贴,共1

今年高中毕业,开始接触到了足球,也踢了一段时间,也学着过人,

只看楼主收藏回复

今年高中毕业,开始接触到了足球,也踢了一段时间,也学着过人,盘带,但是吧,一到实战中,自己就太菜了,带球进攻时,左右腿不协调,过人的时候脑子里一片混乱,不知道该用哪个动作,即便是提前想好了招式,也过不去人,好迷茫啊,想放弃足球了!


来自Android客户端1楼2019-08-04 20:18回复
    有大神出来指教下嘛


    来自Android客户端2楼2019-08-05 08:25
    回复
      既然想踢好足球,就必然是要付出大量时间来努力的,建议先从边后卫打起,熟悉防守步伐节奏,踢球平衡感很重要,可以自己买一点标志盘找找视频多练习,盘带过人上最重要的自己有自己的节奏,用自己的节奏带动防守球员让他陷入你的节奏当中,把控适当的距离做好假动作快速变向你就成功突破了。独自连续的过程肯定是枯燥且无味的,你可以找个小伙伴一起练习,但是自己的努力日后换来球场上其他人的尊重这种感觉很迷人不是吗


      来自iPhone客户端4楼2019-08-05 13:42
      收起回复
        足球,要从基本功开始,爬都没学会,就想着要跑,练颠球吧


        IP属地:山西来自Android客户端5楼2019-08-05 16:18
        收起回复
          慢慢来,花式是建立在足够的技术跟经验上的,还有就是突然间的灵光闪现,比较浑然天成。你积累不够的话刻意要去做什么动作会把你整体性协调性破坏掉,多踢多练,踢的时候还要用脑子踢,慢慢的肢体跟大脑协调了,就可以各种花式信手拈来了。刚开始还是先练传球带球停球射门这些基本的


          IP属地:云南6楼2019-08-05 17:30
          收起回复
            既然刚接触,就从基本开始,练习一下球感,传球停球练好了野球场就够用了。别想一口吃成胖子


            IP属地:重庆来自Android客户端7楼2019-08-05 22:38
            收起回复
              顶吧顶吧顶吧


              来自Android客户端8楼2019-08-08 16:42
              回复
                刚刚接触足球就不要想着怎么过人,练多一些基本功,(一脚出球,跑位,拉球推球,颠球,停球等等),在球场上尽量少带,多和队友打配合也是很好的,团队的胜利比个人成功过一两次人好很多了,等练得差不多的时候(大概自学要一两年吧),才慢慢尝试过人,但不要想着全部过完(除非对手真的非常非常弱),不但累还会得到队友埋怨的眼神。(emmmmmmm楼主是哪里人呀,现在刚到一个陌生的地方,没有认识喜欢踢球的人,无聊死了)


                IP属地:广东来自Android客户端9楼2019-08-10 16:29
                收起回复