来戒色吧大多数都是比较严重的，靠自己戒不了但是又到了不戒不行地步的，人需要一个精神寄托形式的东西，比如每天来打卡，求戒友们监督，戒色吧抵制适度sy无害论是因为绝大多数人做不到适度，要是真的能200天撸一次我感觉还真没多大问题，关键是有没有人能做到的问题，包括贴吧里倡导婚前不同房，婚后节制，节制的同房叫正淫，整个过程其实也没多大区别啊，说了半天其实我想说的是，戒色还是要戒的，不要定目标，明确天数啥的，抱着破釜沉舟的心，尽自己最大的力，不要给自己留后路，那些屡戒屡破的人就是给自己留后路，给心魔留后路了，要是深信撸一次就得死那还会撸吗？对于屡戒屡破的人就是要破釜沉舟，当然，要是真的还是破了也不要灰心，继续坚持就好了，戒了两百天了身体多少会恢复一些（根据个人身体素质）并不是一切清零了，对于意志不坚定的人你告诉他清零了那只有一个结果，他会比戒之前更变本加厉，所谓破罐子破摔