我也瘦，最近胖了20斤

这两天称了下体重，又瘦了两斤

怎么办？谁能教教我方法？

增强身体机能，慢性胃炎也能吸收

"瘦得我都不敢出门，整天呆在家里，瘦得我怀疑人生，觉得活着越来越没意思"——与胃炎无关，我见过胃癌切4分之3胃的人按我的办法都能吃胖，最这句话是重点，如果你还是这样的心态，你永远也吃不胖！另外，我感觉你是不是有轻度抑郁和焦虑症状，这个要注意及时调整哦，发展严重了很不好治的。（一家之言，非喜勿喷）

楼主可以试试爱必顿奶粉，你也可以等我用了有效果再用

从47.5上来的，用了两个月的时间，今天57.2了，这是前几天的

首先要让人的气血运动起来，每天至少十分钟运动，坚持每天，晚上睡觉前泡脚，先让自己的精气神回复起来，感觉自己好始有自信了，开始增强每天的健身，以力量性健身为主，分组性，增加每餐的饭量，当感冒吃饭时坐着先，感觉可以了，再吃几口餐，每天增加自己的餐量，注意，睡前別大饱，影响第二天食欲！望能帮到你，重在坚持！

其实增重的方法还是挺多的，但是坚持很重要。现在增重的话可以尝试喝增肌粉，但每天还是要坚持锻炼锻炼，每天不要熬夜啊，我当时喝的是悍金斯，加上练俩月增了10多斤，你也可以试试

全网最瘦，哈哈哈，这个玩笑开的，，，，估计比你瘦的人能从你家排到天安门

有吃消化酶么？可以试试，我也今天才买到

平时有力气吗

以前我跟你差不多，现在胖了。以前身高153，体重67。现在身高164，体重144

建议先调理脾胃，始终要长肉必须能吃才行，我开始也觉得自己怎么吃都不会长肉，后来发现是自己吃的不够多。你先去看看中医吧