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球路训练——杀球

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如何提升杀球的速度与威力?初学杀球的球友,通常没办法用拍面中心点去击球,也就是没办法确实掌握甜区,这样不管有多大的力气击球,打出来的球还是威力不足,而且很难控制方向。对于初学的球友来说,学会用甜区击球,杀球的质量会有一定的提升,打不到甜区最大的原因有两个:击球姿势不正确,击球位置不正确。
要做出正确击球的姿势,首先一定要有随时举拍,做好进攻准备的观念,杀球进攻时,尽可能有节奏的完成以下步骤:
1.持拍手向后拉弓。
2.停顿并判断球落下的时间及位置。
3.挥拍击球。
在做拉弓动作时,有个关键要点,手肘一定要收紧,而且不能过度向后延展,正确杀球的击球点在前上方位置,比打长球时的击球点略低一点,在这个位置击球,才能发挥击球的最大力量。

TIPS:
学会用甜区击球,是有效提升杀球质量的第一步,
养成随时举拍,做好进攻准备的习惯,
杀球三步骤口诀:拉弓、瞄准、挥拍,
正确的杀球击球点在我们前上方的位置,比打长球时的击球点略低一点。


IP属地:江苏1楼2019-10-23 15:37回复