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想要要练习腹肌,先减啤酒肚,效果真好!
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wait栀子花开
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我天天抽烟喝酒,啤酒肚是养起来了,没办法好吃懒运动那种,我这身高168的,体重到了145斤了,感觉脸上和腿上都长肉肉了,感觉越胖越不想运动,平时吃饱就想睡觉。所以想到练习腹肌,有啤酒肚确实比较慢,我就结合其他方法,先减啤酒肚后练习腹肌,效果真心不错,看下对比图:
华艺科技照明
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我啤酒肚比你这还大,楼主你这是用什么方法,我加你
潍坊翼安商务服务有限公司
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2024-10-19 03:21
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我也想试下减减,用的什么方法啊?我加你了,我叫李杰通过一下,急
wait栀子花开
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外用热敷,坚持一个月时间不难,光靠运动啤酒肚是减不了,这个我测试过了,能减那也很痛苦的事,时间漫长还不一定凑效
wait栀子花开
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