当下的力量说人的思想也就是人的心智并不是真正的自己,我感觉我自己很糟糕,其实前面那个“我”是自己的心智,所谓的糟,是心智认同了社会普遍价值观,也就是自己被别人洗脑了,别人说你不好,你肯定不舒服,但若仅仅是别人这么认为也还好,自己不这么认为就好了,最怕连自己都觉得自己自己不好,这时候心情就像阴天,无论去哪都如影随形,正所谓杀人诛心即是如此,我们对于别人的看法可以不听,可以逃避,但自己的思想,念头无无刻,无从躲避,若不能让思想止息我们会饱受折磨,我们本是自我的主宰,就像皇帝,思想就大臣,大臣是我们治理国家的工具,若有一天大臣反客为主,携天子以令诸侯,可以随意评价皇帝,甚至这个大臣觉得自己是这个国家的主人,那这个皇帝能好过吗