17年来这个帖子六千多人，现在都八千多了。怎么说呢，一开始都是很难受，很煎熬的，时间一长也就渐渐麻木了。现在我不想以前的自己，也不再想回到过去。因为既然我们遇到了这样的事，必定能从中学习到什么。就我自己而言，之前是处于无意识过日子的状态。自从得了这个之后，一开始是紧张焦虑，但为了好起来，在这期间，思考了很多，也开始重视自己的未来。渐渐明白了很多道理。这之间，情绪一直很低落。但现在，我不再焦虑什么时候好起来，而是把注意力放在当下的生活，留意或者刻意培养兴趣，最后可以沉浸其中。内心渐渐趋于平静，默默的提升自己，感受生活。
所以我认为我们不应该把注意力集中在怎样好起来，而是把注意力集中在当下的生活，坐喜欢的事，感受日常生活的美好，让内心平静起来，正能量越来越多后，我们自然就会好。别去纠结我们为什么会得，别去想如果没有余恐会怎样，别想我们什么时候好起来，别想要怎样才能不那么痛苦。过好现在，一切都会好起来的。共勉！