铁砂掌，本人天津的，想练习铁砂掌，可惜没有门路，可以吃苦，有谁可以教我铁砂掌可以联系我。【武术吧】

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铁砂掌，本人天津的，想练习铁砂掌，可惜没有门路，可以吃苦，有谁可以教我铁砂掌可以联系我。

送TA礼物

IP属地:天津

来自iPhone客户端1楼2019-12-07 17:16回复

加我，我发不了信息给你，要有恒心才行

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2019-12-16 12:32

健身莫练铁砂掌

IP属地:广西

4楼2019-12-23 23:14

手不要了？

来自Android客户端5楼2019-12-23 23:18

坚持循环渐进

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2019-12-25 23:41

铁砂掌练成以后是这样的，你想好了？

来自Android客户端7楼2019-12-26 09:29

收起回复

笨功夫别练

来自Android客户端8楼2019-12-26 13:46

可以关注快手永毅八极拳王老实、每晚7:半左右开播、手不变形不用药的永毅绵掌

来自手机贴吧9楼2019-12-26 22:22

为什么要练铁砂掌呢？拿块板砖不更有效果吗？除了给人看还有啥用呢？

IP属地:山东

来自Android客户端12楼2020-04-04 18:19

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