简单明了的说，我是划痕性的荨麻疹（抓了有印子那种），有四年了，然后今年开春到现在吃了这三样东西就好了（以前每晚八点准时发作），最早吃的是是桑葚干，然后是壳聚糖，最后是姬松茸。除了姬松茸稍微贵一点，其他两个都不贵，我劝大家不要去医院买药，可以适当运动（我有做俯卧撑），擦药什么的也是因人而异的，大部分都是缓解而已