白发很难逆转，大家只能延缓，我看了很多贴，基本没有一个靠谱。本人之前在一家实体店做个理疗，转黑过一段时间，效果挺好。但有一个副作用挺可怕的，就是头发变得非常细，然后停药一段时间后，又转白了。所以就放弃了。现在就是尽量早睡，心情谈泊点，每天梳头。