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打卡贴
IP属地:云南来自Android客户端1楼2020-03-04 10:41回复
    第一天
    3×5个半倒立撑
    5组冲肩40秒
    20个直角俯卧撑
    5×6引体向上
    IP属地:云南来自Android客户端2楼2020-03-04 10:43
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      第二天
      6x2标准倒立撑
      4x20举腿
      5x7引体向上
      IP属地:云南来自Android客户端5楼2020-03-06 18:35
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        5x8引体向上
        举腿60秒5次
        单杠支撑5x10次
        IP属地:云南来自Android客户端8楼2020-03-12 00:07
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