好难过昨天破戒了 我希望这段文字能给大家帮助 希望大家不要放我放的错误。
回宿舍没忍住看黄 其实当时自己还是有意识的。可就是放纵自己 然后给自己找了理由 光看不撸的理由 想想就觉得可笑 一直看到半夜最好还是没忍住撸了。
总结一下破戒的愿因1平时放松对自己没要求（本来计划好要锻炼的可一直拖延）2总想着给自己找理由 3不要独处
希望戒友们引以为戒