为什么我做了美丽芭蕾二十天左右，大小腿都没咋瘦，臀围反而还多了，有没有集美们可以指点一下啊！我按照美丽芭蕾后面的拉伸的_美丽芭蕾吧

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为什么我做了美丽芭蕾二十天左右，大小腿都没咋瘦，臀围反而还多了，有没有集美们可以指点一下啊！我按照美丽芭蕾后面的拉伸的

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IP属地:河南

来自Android客户端1楼2020-03-18 18:19回复

看你做了哪套了，还有饮食，如果你只是做这个吃的超级多也没用的

来自Android客户端2楼2020-03-19 21:26

2024-11-12 16:48广告

还有最好配合hiit有氧啥的一起

来自Android客户端3楼2020-03-19 21:26

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