今天正式加入戒色吧，与诸位共勉相互监督，希望可以早日改变人生轨迹。第一次16年前看纸质h小说，看到激动时用手触碰了那神奇的地方_戒色吧

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今天正式加入戒色吧，与诸位共勉相互监督，希望可以早日改变人生

今天正式加入戒色吧，与诸位共勉相互监督，希望可以早日改变人生轨迹。第一次16年前看纸质h小说，看到激动时用手触碰了那神奇的地方，从此一发不可收拾，至今撸龄16年属于严重型，因力不从心所以一般2—3天一次，年轻时候一天几次常有，目前身体事业都不好，肥胖，湿气重，高血压，最近又得了焦虑症，还有汗疱疹，事业上也从巅峰跌落谷底，严重的记忆力减退跟拖延症，什么事情都是拖拖拖，直到拖忘了。常立志不如立长志，今天开始做个自律的人。感觉自身所有毛病的一切根源都在这里。相信窝可以，大家都可以。以后每天在这个帖子打卡。

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2020-04-07 06:42回复

加油

IP属地:陕西

来自Android客户端2楼2020-04-07 06:42

你能够选择这条路，你真的很了不起。全中国十几亿，全世界几十亿，绝大多数的人都做了欲望的俘虏，而你能在这条路上走下去，把这个坚持住。你这样的选择就是逆袭。
全贴吧500多万人，仔细看看能有5000到1万已经就很不错很不错了，我说的是真正的能够严格去戒色的人，真的不多。
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最好不要只是单纯的记录天数，也记录一下自己每天都为戒色这件事具体做了哪些行动，付出了哪些努力？记录的具体一点，比如每天看戒色吧的精品文章，读了半小时，一个小时或两个小时，锻炼身体做了哪些，跑步站桩打坐，还有念这个断念口诀多少遍，作为一种固定的定课，每天这样记录，这样你的行动更具体，更接地气，会更真实，你戒得会更稳，更长久。

来自Android客户端4楼2020-04-07 06:50