明劲中包含了很多种发力：
1、直劲
2、上下劲
3、惊弹抖炸劲
4、鞭弹劲
5、开合劲
6、整劲、争劲
7、螺旋缠丝劲
等 这些事明劲过程需要练习的 暗劲还有一些劲 这个是很大的不同 不是把明劲改个练法暗劲就对了 以后有机会说暗劲组成 近期将开始直播 请大家关注 （抖音直播 ）