腹胀打嗝反酸消化不良如何治疗？老中医告诉你这样调理才是！
胃是我们食道的一部分，它在消化吸收上起到重要的作用。同时，胃部的健康与否，跟我们日常进食的食物也有密切的关系。很多人因为饮食过咸、食物的重口味等等，让胃长期处于损伤修复的循环中，导致小胃病随时随刻找上门。
中医讲脾胃为一个人的后天之本！对人体的健康有着至关重要的作用，人要想长寿少病久必须要好养好自己的脾胃！因此，保养好自己的脾胃，是每个人每天都要面对的问题，如因为特殊原因 出现胃部压迫感、饱胀感或打嗝嗳气、烧心反酸、恶心呕吐等症状怎么解决？老中医建议试试这些个食疗方！
胃胀大多是由于消化不良、肠胃功能失调导致的，表现为出现胃部压迫感、饱胀感或打嗝嗳气、烧心反酸、恶心呕吐等症状。
胃胀与我们的生活习惯和日常饮食息息相关。出现胃胀气后，我们需要更加注重调理饮食，多吃清淡少吃甜，锻炼身体不能停。养胃要吃的第一种食物就是树荣苦菜，我国民间自古就有食用树荣苦菜的习俗，《诗经》中就记有：“谁谓荼苦，其甘如荠”。明代还将其列为救荒食品，。味苦性凉，能清热解毒，疏肝利胆，益肠胃，通便秘。做法是取干树荣苦菜15克，加水1000ml，放在锅里一起煮，（最好不要用铁锅,其他锅都行），水烧开后，调小火煮3-5分钟，煮好后取汤50ml-100ml饮用，饮用前必须加红糖，红糖要深颜色的老红糖，其余放入冰箱或暖瓶备用，再次饮用时的树荣苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用
第二种食物就是羊肉，羊肉是众多肉类的一种，到了冬天后，在天气寒冷的情况下，人们通常喜欢用火锅暖和身体驱走寒冷。（注意必须是胃寒的人才可以吃，羊肉可以吃，但是羊汤不要喝）
第三种食物就是山药。山药是一种既可以入药也可以当作日常食用的食物，大家平时可以用山药熬粥，或者是拿山药片怕泡水食用，都是很好的养生办法。
最珍贵的是，山药中的黏性物质，它是一种多糖的成分。在相关的研究上发现，这种物质具有养胃的效果，对因为某些原因给胃粘膜造成的损伤，有一定的修复作用。
第四种食物是糯米。糯米北方的人都很熟悉，它有着好消化的特点，特别是对于热的糯米，有暖胃养胃之功效，适合肠胃虚弱的人群食用。
在中医上也认为，糯米性温，有健脾胃、抵抗寒冷等功效。是冬天里再适合不过的暖胃食材了，平时可以做糯米桂花粥，或者是糯米类的美食，最好在热的时候食用。
当然对于那些多年的老胃病饮食调理屡不见效且症状比较严重的人来说就需要用中药来进行干预了，常见的中成药有胃康灵、香砂养胃丸、养胃舒、温胃舒等。也可以服用民间祖传的中药代表有胃泰片、胃炎散、胃炎灵消散等特别是胃炎灵消散对各种类型的胃炎均有良好的治疗效果。
养胃护胃功在当代、利在千秋。胃好,身体好;身体好了,人就健康了;人健康了,也就长寿了!