刚出现梦屏就清醒，应该是注意力太集中以及睡眠深度不够。自己适当的调整一下。
睡觉的时候能够感觉到‘空无’那可能是放松的足够好了，即使睡着了依然感觉自己是清醒的，这个时候大多数是感觉自己没睡着，身体其实已经进入浅睡状态，有时候甚至能够达到深睡状态。清明梦练习者练习到一定程度，睡眠是不会丢掉意识的，意识清醒不代表没有睡着，只要能够感觉到自己的睡眠顺序，比如：潜睡：深睡 以及做梦阶段。那就是正常的睡眠顺序，是不会影响正常生活的，心态放好就可以了。
可以做个测试轻轻的动一下手指，不能动就是身体已经处于睡眠状态，此时什么都不需要做了，静等梦境的来临，如果成功等到梦境来临，那就是我说的这个情况，测试个三五天。成功了就对了。如果一直等不到梦境来临，那就去药店买点治疗失眠的药吃一下就好了。
附 平常多关注一下自己身体的状态，及时的调整，保持最佳状态，练习清明梦定会事半功倍。
祝你好运

我也喜欢真气运行法，这个真不错。
睡不着，出现梦屏就看时间够不够长，够长就抓屏入境。太短就清醒，是有了梦屏意识，尝试延长。因为梦屏有不少阶段，梦控师里面说得很详细。许多人不理解入睡第一看屏第二这句话。若果担心失眠，那先不练，休息好假期才练。想要入睡，太玄倒是不错。其实学什么功都无所谓，如人弹弦，太松没声音太紧要断，松紧配合才是最佳。

练真气运行法这种邪功早晚把自己玩死 及早停止吧