我是火车直达拉萨,全程没花过现金,手机支付很方便。买个大背包,羽绒服和短袖都带了,下了火车,走一个小时到布达拉宫,拍几张照,买好第二天的门票,然后随便找了个青旅住下,30多一个床位,晚上去布宫广场拍下倒影,第二天早上布宫,下午大昭寺转圈,坐到晚上七八点拍照走人回青旅。市内其他地方都是庙,没啥好看的,然后就是网上和客栈拼车去洋湖,纳木错,这两个地方大概花费六七百,林芝没去,费用不知道。如果要去珠峰,就在老家先办好西藏新疆的边防证,非常有必要,然后坐火车去日喀则,逛完小布达拉宫再参团去珠峰大本营,团费七八百,西藏一般也差不多了,不算火车票,三千以内完全没问题