网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,403,473贴子：27,664,314
  • 15回复贴，共1页

我写了三种计划表，用哪种比较合理点呀？求帮助

只看楼主收藏回复

我写了三种计划表，用哪种比较合理点呀？求帮助
IP属地:河南来自Android客户端1楼2020-05-22 18:31回复
    1
    IP属地:河南来自Android客户端3楼2020-05-22 18:33
    回复
      没腿
      IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2020-05-22 18:33
      收起回复
        2
        IP属地:河南来自Android客户端5楼2020-05-22 18:36
        回复
          不练腿的话 第一种
          IP属地:湖北来自iPhone客户端6楼2020-05-22 18:36
          收起回复
            3
            IP属地:河南来自Android客户端7楼2020-05-22 18:48
            回复
              不练腿不行
              来自iPhone客户端8楼2020-05-22 20:14
              收起回复
                就胸背手肩腿，第六天练你想加强的地方，星期天休息就完事了
                IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2020-05-22 21:00
                回复
                  你的腿不要了么
                  IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2020-05-22 21:17
                  收起回复
                    不练腿，事倍功半。而且女人最看重的2个部位，一个是腹肌，一个是翘腿。你都不最先练。
                    只能说，你是高手~高手~高高手~打遍天下无敌手~
                    IP属地:上海11楼2020-05-22 22:37
                    收起回复

                      扫二维码下载贴吧客户端

                      下载贴吧APP
                      看高清直播、视频！
                      • 15回复贴，共1页
                      发表回复
                      发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                      内  容:
                        查看全部
                      发 表
                      保存至快速回贴