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说说我自己坚持的好习惯晚上9点半睡早上5点半起早上起来一杯水
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空空如也
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说说我自己坚持的好习惯
晚上9点半睡早上5点半起
早上起来一杯水
走路上下班
贴戒色不干胶
坐一个多小时,起来活动,出去晒太阳🌞
中午眯一会
晚上艾草泡脚
送TA礼物
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1楼
2020-06-04 12:31
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贴吧用户_Q92UVSA
不断恢复
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加油!
IP属地:北京
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2楼
2020-06-04 17:17
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俭以养廉
大成阶段
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向您学习👍
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3楼
2020-06-04 17:35
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贴吧用户_QtAP7tK
沉鱼落雁
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棒
IP属地:湖南
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5楼
2020-06-05 09:05
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自我救赎
深度净化
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加油,一起都会好起来的。
阿弥陀佛
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8楼
2020-06-05 18:19
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空空如也
化境阶段
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不断的给自己心理暗示,晒太阳我就能好,早睡早起我就能好,走路上下班我就能好,戒掉手淫我就能好,戒掉小说我就能好,戒掉手机我就能好
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10楼
2020-06-06 10:22
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元气满满
化境阶段
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加油加油,一定会好(✪▽✪)
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11楼
2020-06-06 11:18
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莲心
不断恢复
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加油
IP属地:河南
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12楼
2020-06-06 13:08
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空空如也
化境阶段
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不吃冰棍,不喝凉水,冰水,不喝奶茶,不喝咖啡,不喝饮料🥤,尽量不吹空调,风扇不对着自己吹
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13楼
2020-06-08 07:43
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Bressanone_lb
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加油加油!
IP属地:北京
14楼
2020-06-08 07:58
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nam观世音
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南无观世音菩萨 南无大慈大悲莲花尊丰如来 南无金刚坚强消伏坏散如来 南无无忧最胜吉祥如来
IP属地:河南
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15楼
2020-06-16 06:45
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