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109重度抑郁症好了以后我才幡然彻悟,原来抑郁症是这么回事啊?

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感谢李嘉琪老师帮助我们走出来,我会把李老师的文章都转载到贴吧来,希望能帮到曾经和我们一样深陷苦海的难兄难弟们。
只有得过这病的人才能真正体会这病的苦,也只有真正从里面走出来的人才能帮到你。
愿全世界所有人不再受心理和精神疾病之苦。
以下文章转载自微信公众号:幸福人生学院李嘉琪
作者简介:李嘉琪——超心理学专家、国家高级健康管理师、心向正觉健康管理首席超心理疗愈师、幸福人生学院导师。
——重度抑郁症、重度焦虑症、强迫自杀思维康复者,濒死体验者。
——全球首位将超心理学——量子力学+心理学与传统文化相结合,用于治疗抑郁症、强迫症、焦虑症等心理问题,并取得成功。
——致力于帮助全人类摆脱一切心理痛苦,获得健康、快乐、幸福。
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IP属地:浙江1楼2020-06-04 22:02回复
    我是一个“非主流”的心理疗愈师,一般的心理咨询师,喜欢研究病人的病名、病情、症状,而我却从不研究。
    有些人说起抑郁症来一套一套的,好像很专业的样子,似乎对抑郁症很了解,可是却治不好一个抑郁症。


    IP属地:浙江2楼2020-06-04 22:02
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      而我现在从不研究抑郁症和心理问题任何的名词概念,甚至有些心理疾病,比如强迫症有种分支叫强迫性穷思竭虑,我都治好几个了,才知道还有这么个病名。
      如果他们不告诉我,我可能一辈子也不知道这个病名,但这丝毫没有影响我治好抑郁症和所有心理疾病。
      这绝非是什么奇迹,也不是我有什么超能力,而是我摆脱了抑郁症和所有的心理疾病后,幡然醒悟,原来抑郁症和心理疾病是这样的!


      IP属地:浙江3楼2020-06-04 22:03
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        抑郁症和所有心理疾病是旁观者迷,当局者更迷
        虽然我在的抑郁症、焦虑症以前就是做健康行业的,本身也会做心理咨询,但对心理疾病的了解仅限于一些名词概念。
        曾经给别人做咨询的时候,还自信满满,说起来也是一套一套的,但自己得了才知道,那是“站着说话不腰疼”


        IP属地:浙江4楼2020-06-04 22:03
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          没得过是不会明白得了抑郁症和心理疾病是怎样的痛苦,不是靠别人的安慰和疏导就能解决的。
          当确定我得了抑郁症后,我开始疯狂地在网上查询抑郁症的文章资料。这一查不得了,觉得自己抑郁症和焦虑症的所有症状都有。


          IP属地:浙江5楼2020-06-04 22:04
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            而这些人,说起病名、症状和抑郁症有多可怕来,一个比一个厉害,就没有见到一个人能说出一个有效的方法。
            于是,越看越抑郁、越看越焦虑、越看越绝望,这时内心里只想一死了之,最终导致陷入了强迫自杀思维当中。


            IP属地:浙江6楼2020-06-04 22:04
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              好了以后,我才幡然彻悟,原来抑郁症是这么回事啊?!
              因为吃药害我不浅,导致我心理问题虽然好了,副作用导致的身体问题却迟迟没有恢复,那时我就经常想吃药的这个问题。
              为什么抑郁症明明看起来情绪极度低落,整个人毫无精神,精神类的药物还去抑制镇静神经系统?


              IP属地:浙江8楼2020-06-04 22:05
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                回想了一下我的经历,我突然想明白了,西医研究抑郁症的时候,一定是通过仪器观察抑郁症患者的脑部神经后。
                发现大脑神经有些区域处在异常兴奋状态,于是自然要用镇静类的药物就压制这种异常的兴奋。
                至于回收阻断剂类抗抑郁药物,无非就是通过化学的方式,换了一种抑制的形式而已。本质上并没有什么不同。


                IP属地:浙江9楼2020-06-04 22:06
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                  关键问题就是,为什么抑郁症看起来情绪低落,大脑为什么还兴奋呢?
                  是因为抑郁症患者,是对负面的事物兴奋,一点不好的事情,就让自己很痛苦,反复的去想,强化了这种痛苦。


                  IP属地:浙江10楼2020-06-04 22:06
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                    但又无法控制,于是,越想越痛苦,越痛苦越想,越兴奋,就这样陷入了一个无限放大痛苦的恶性循环当中。
                    而其他的心理问题,无论是焦虑症、强迫症、恐惧症、躁狂症、双向情感障碍和一起心理精神问题,都是因为陷入负面情绪和思维的恶性循环当中无法自拔,形式不同而已,本质上并没有什么区别。


                    IP属地:浙江11楼2020-06-04 22:07
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                      会更新怎么走出来吗


                      IP属地:河南来自Android客户端14楼2020-06-09 08:03
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                        老师请问康复了多久能怀孕?


                        IP属地:云南来自Android客户端18楼2020-12-29 05:12
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