为什么说，湿气越重的人，寿命“越短”？
因为，湿气是百病之源，也是一切不美丽、不清爽、的罪魁祸首！在体内时间长了，便是肥胖、糖尿病、高血脂、脂肪肝和各种炎症的诱因。湿气，遇寒则为寒湿；遇热则为湿热；遇风则为风湿等等......湿气越重，身体就会越不健康，寿命也会相对较短。
如何判断自己湿气重呢？
湿气“重”的人，身体会有5种表现：
1、排便不成形
正常的人的大便应该是成形的，而体内湿气重的人，大便一般都是软烂，不成形的。大便会粘马桶，粘便池，很难的冲下去。平时我们排便时，可观察一下，看颜色，形状等，是否出现异常。一个健康的人，其大便呈金黄色，软硬适中，条状，没有很严重的异味。
2、皮肤出油、易爆痘
脸老是油油的，或者是前一天洗了头发，第二天就油了。其实这都是体内湿气太重导致的。皮肤爆痘，是湿气向外反射的信号，会使毒气在体内堆积，导致皮肤出油，出现爆痘的情况。很多人，总是不停地治疗痘痘，其实，如果身体湿气不除，痘痘依然会反复的。
3、舌苔厚腻、有齿痕
湿气重的人，往往舌苔厚腻，四周有齿痕，这是“湿气重”的人，比较典型的一个表现。另外，湿气重的人，口气，也相对较重。这通常是因为，湿气，会让毒素在身体淤积，嘴里便会有异常气味。
4、经常乏累、疲倦
总是感觉无力，乏累，身体发沉、发重，头也发蒙，虽然头不疼，但是不清爽。
尤其是早上起床，总是没有睡醒的感觉，身体很累，四肢沉重。
湿气像被子一样包裹着人体，才会出现这样的症状。
5、 虚胖
湿气重引起的肥胖，多是肚子比较大，并且减肥很难减下去。所谓的虚胖就是，脂肪和湿气混合在一起，导致体型的变化。这样的肥胖很难减下去，最好是排湿和减肥结合，效果更佳。
体质湿气重该如何调理?
说白了湿气为何而来，就是长期的饮食不规律造成的脾胃虚寒，或者脾胃虚热，很多人也懂，弄一杯薏米茶，确实可以缓解一部分湿气，但是脾胃虚寒或者虚热的状态一点也没有改变，湿气还是会不断的产生。
如果要想彻底的去除湿气还要配合食用体恒祛湿的老法子-孔源堂角美膏，特别是针对长期湿气重去除不力的人，此方为体衡排湿的一个经典方，不仅排湿彻底而且速度很快，而且能做到标本兼顾，从根源上来消除湿气引发的内因。 此食疗方含有雪莲、金银花、阿胶、茯苓、芡实、百合、鸡内金、马齿苋等23种精选天然食材。
角美膏首先对内调理脾、胃、肺、肾，进入体内后首先是帮助身体快速的恢复脾、胃、肺、肾的平衡，对外消除湿气引发的嗓子发痒，口干，口苦 ，口渴，全身肌肉关节痛 ，头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，大便糖稀而肛门涩痒，皮肤湿疹等等表症。又能帮助身体彻底的排出湿气，这就是体衡排湿的优势，做到了标本兼顾，是目前祛湿为优秀的食疗方。
平时生活中要注意“两少”。
1.少贪凉
不论是寒凉的环境，还是寒凉的食物，都会导致体内的阳气不足，让湿气加重。不少人喜欢吃生冷的食物，冰镇可乐汽水，喝一口，透心爽。但是，贪吃生冷食物是最直接损伤脾胃功能的，一旦脾胃运化功能失常，生理性正常的湿就会转化成病理性的湿气，停留在体内，使人形体浮肿肥胖，造成代谢循环下降。不要洗凉水澡，少喝冰饮料，少吃冰棍等，这些都会刺激肠胃，造成脾胃不和，导致体内湿气重！
2.少重口
重口食物总是能激起人的食欲，但是，油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。总吃重口味食物，会影响脾胃健康，从而加速湿气产生，加重湿！
因为，湿气是百病之源，也是一切不美丽、不清爽、的罪魁祸首！在体内时间长了，便是肥胖、糖尿病、高血脂、脂肪肝和各种炎症的诱因。湿气，遇寒则为寒湿；遇热则为湿热；遇风则为风湿等等......湿气越重，身体就会越不健康，寿命也会相对较短。
如何判断自己湿气重呢？
湿气“重”的人，身体会有5种表现：
1、排便不成形
正常的人的大便应该是成形的，而体内湿气重的人，大便一般都是软烂，不成形的。大便会粘马桶，粘便池，很难的冲下去。平时我们排便时，可观察一下，看颜色，形状等，是否出现异常。一个健康的人，其大便呈金黄色，软硬适中，条状，没有很严重的异味。
2、皮肤出油、易爆痘
脸老是油油的，或者是前一天洗了头发，第二天就油了。其实这都是体内湿气太重导致的。皮肤爆痘，是湿气向外反射的信号，会使毒气在体内堆积，导致皮肤出油，出现爆痘的情况。很多人，总是不停地治疗痘痘，其实，如果身体湿气不除，痘痘依然会反复的。
3、舌苔厚腻、有齿痕
湿气重的人，往往舌苔厚腻，四周有齿痕，这是“湿气重”的人，比较典型的一个表现。另外，湿气重的人，口气，也相对较重。这通常是因为，湿气，会让毒素在身体淤积，嘴里便会有异常气味。
4、经常乏累、疲倦
总是感觉无力，乏累，身体发沉、发重，头也发蒙，虽然头不疼，但是不清爽。
尤其是早上起床，总是没有睡醒的感觉，身体很累，四肢沉重。
湿气像被子一样包裹着人体，才会出现这样的症状。
5、 虚胖
湿气重引起的肥胖，多是肚子比较大，并且减肥很难减下去。所谓的虚胖就是，脂肪和湿气混合在一起，导致体型的变化。这样的肥胖很难减下去，最好是排湿和减肥结合，效果更佳。
体质湿气重该如何调理?
说白了湿气为何而来，就是长期的饮食不规律造成的脾胃虚寒，或者脾胃虚热，很多人也懂，弄一杯薏米茶，确实可以缓解一部分湿气，但是脾胃虚寒或者虚热的状态一点也没有改变，湿气还是会不断的产生。
如果要想彻底的去除湿气还要配合食用体恒祛湿的老法子-孔源堂角美膏，特别是针对长期湿气重去除不力的人，此方为体衡排湿的一个经典方，不仅排湿彻底而且速度很快，而且能做到标本兼顾，从根源上来消除湿气引发的内因。 此食疗方含有雪莲、金银花、阿胶、茯苓、芡实、百合、鸡内金、马齿苋等23种精选天然食材。
角美膏首先对内调理脾、胃、肺、肾，进入体内后首先是帮助身体快速的恢复脾、胃、肺、肾的平衡，对外消除湿气引发的嗓子发痒，口干，口苦 ，口渴，全身肌肉关节痛 ，头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，大便糖稀而肛门涩痒，皮肤湿疹等等表症。又能帮助身体彻底的排出湿气，这就是体衡排湿的优势，做到了标本兼顾，是目前祛湿为优秀的食疗方。
平时生活中要注意“两少”。
1.少贪凉
不论是寒凉的环境，还是寒凉的食物，都会导致体内的阳气不足，让湿气加重。不少人喜欢吃生冷的食物，冰镇可乐汽水，喝一口，透心爽。但是，贪吃生冷食物是最直接损伤脾胃功能的，一旦脾胃运化功能失常，生理性正常的湿就会转化成病理性的湿气，停留在体内，使人形体浮肿肥胖，造成代谢循环下降。不要洗凉水澡，少喝冰饮料，少吃冰棍等，这些都会刺激肠胃，造成脾胃不和，导致体内湿气重！
2.少重口
重口食物总是能激起人的食欲，但是，油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。总吃重口味食物，会影响脾胃健康，从而加速湿气产生，加重湿！
