鸡蛋是我们平时经常食用的一种农产品，不同的鸡蛋在外形、口感、营养成分等方面均有不同，除一些特别的鸡蛋品种，我们市面上常见的主要有洋鸡蛋、土鸡蛋、虫草鸡蛋等种类，撇开价格因素，我们看看这几种鸡蛋哪种营养价值更高。
洋鸡蛋
洋鸡蛋产自专门用于产蛋的鸡种配合菜籽粕、棉粕、肉末粉等饲料喂养产出的鸡蛋，普遍认为这种饲料鸡蛋营养价值和质量较低，腥味较重不好吃，其价格相对也较低，是我们常吃到的一种鸡蛋。

土鸡蛋
土鸡蛋也叫草鸡蛋、柴鸡蛋，是农家自然环境中散养鸡所生的蛋，很多人认为其为天然散养营养价值高，其实不然，由于农家喂养用的其实也是饲料，产出的鸡蛋营养价值与一般鸡蛋无异。

虫草鸡蛋
虫草鸡蛋为蛹虫草基质+五谷饲养的白羽土鸡产出的虫草鸡蛋，蛋白Q弹，蛋黄软糯，吃起来没有腥味且营养价值丰富，硒含量高、胆固醇含量低，以玉宴仙珍品牌为代表。

对比几种鸡蛋我们通过营养价值这一维度做出如下排序，仅供参考：
虫草鸡蛋>土鸡蛋≈洋鸡蛋
https://www.chinaknsw.com/qiyenews/2af59a8c-cf34-b733-baaf-2f1522c5fc4e.shtml