其实补钙还是要以食补为佳，羊奶粉是吸收相对好的，像Spring Sheep绵羊奶粉就挺不错的，新西兰高端品牌，很多孩子都在喝，当然还有豆制品、蔬菜、海带、海鱼、鸡肉、鸡蛋、虾皮等都是含钙很丰富的食物。当然平时也要让孩子出去晒晒太阳，合理饮食等。

孩子长得快，有时候会有生长痛伴随，可以给孩子选一款品质好的牛奶，补钙效果更好