球馆很闷，理解理解

年纪轻轻没病没痛会这样就说明缺乏锻炼体虚啊不用告别，多跑步，跑步法，提升一下体能

哪来那么多什么什么体质，大部分都是为自己的懒和贪吃找借口罢了生命在于运动，这种病态体质就跟天生神力一样，少有的。

出汗什么的都挺正常 有些人就是易汗体质 我见过很多，我俩水平基本相当，我还没怎么出汗，他就已经大汗淋漓了。所以不要担心，平时注意一下饮食就行了。

慢慢增加运动量就好了

出汗有什么不正常的

其实这是你技术动作以及步伐等没到位原因，别问我为什么，我当初经常跑步结果打羽毛球差点吐出来了，匀速跑和折返跑冲刺跑完全不是一个概念，一个胖子老师让我和他搭档双打，我第二局就不行了，后面经过两三年纠正发力和步伐，现在完全吐不出来了。

练体能

禁欲养生，气血充盈就好了

啊这？

我也是这样，但我平常运动量挺大的，篮球羽毛球都打，但跑步确实少之又少，我都不知道怎么解决，动不动就满头大汗的

我也是出汗严重