月经量少该怎么调理喝什么茶_月经量少该怎么调理吃什么补气血
相信很多人都有不愿提起的辛酸往事，而我的辛酸往事就是那该死的姨妈量少和痛经，本来不愿提起的那段辛酸史，今天总算鼓起勇气提起笔写了这篇关于博文，希望有跟我同样遭遇的姐妹们可以进来看看~
我叫李雪梅，今年21岁。曾经被姨妈量少和痛经折磨了一年之久，不过去年寒假，困扰我一年的姨妈问题终于得到解决了。
我是一名在校大学生，因为上大学，来到了离家千里的大西北，可能因为水土不服，从入学后我的姨妈就一直量少，再加上平时的不忌口，热衷于冰的饮料，痛经问题也很严重，而且每次都有血块。大姨妈来的时候，我都没法正常上课，直接瘫死在床上，上次因为痛经问题还错过了期末考，开学才去补考的，害我白白痛失了奖学金。
我自从开始担心姨妈以后每天都是在11点前睡觉，坚持不熬夜，也试过大家都在分享的那个催经穴位，就算困得要死，也一直捏，都捏肿了，姨妈还是很少一点。甚至疯狂的喝红糖水，喝到上火喉咙痛，跑到隔壁来姨妈的寝室睡觉，据说有磁场。然而不管我怎么折腾，姨妈还是量不多。
其实我已经自我放弃了，去年寒假回家，我妈一直跟我说她同事的女儿也有姨妈量少这个问题，但是在倩冉老师的指导下调理好了，我还是不相信的，但是迫于母上大人的压力，我还是勉为其难加了倩冉老师幑信【56585579】 。一开始我也是爱理不理，偷偷关注她的朋友圈而已，后来发现每天通过倩冉老师调理，报喜的人很多。我就试着跟她反馈情况，她非常有耐心的指导了我。
在我喝了五六天后，我的姨妈来了，而且胸没有那么胀，腰也不酸了，简直痛哭流涕。就那一勺，用开水冲泡就可以，而且也不难喝，效果简直太给力了。阿胶，红枣，怀姜，枸杞，红糖，蜂蜜等成份，都是我放心的食材。
一开始不相信还跟倩冉老师说好用要给她介绍闺蜜呢，现在连我闺蜜也都调理好了。不过每个人的症状不一样，我是气血不足。我闺蜜是体寒问题。
每个人症状不一样，如果你也有姨妈问题，可以加老师的微信详细询问，让更多的有姨妈问题的姐妹看到。