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其实很多人都有直立性心动过速这个问题,躺着心率六七十,坐着八

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其实很多人都有直立性心动过速这个问题,躺着心率六七十,坐着八九十,站起来就一百多下。
但是由于医院没有这个病名诊断,因为检查不出什么器质性问题,大都被认为是心脏神经官能症,焦虑症,抑郁症,植物神经紊乱等等。
但是这个病其实并不少见,大都发作于一些身体虚弱消瘦,长期作息饮食不规律,熬夜,对身体有点不自信的人。
这个病我得过,一开始很焦虑无助,后来检查了没问题又很迷茫。后来有个心内科医生说让我不要怕胸闷,我决定开始不管它,坚持锻炼身体,坚持了几个月每天半个小时的快走慢跑,身体稍微好了点,后来这个症状就慢慢地减轻了,不再影响我的生活了。
希望这个帖子对有站着就心动过速的人,为这个症状烦恼的人有帮助。记着,一定要坚持锻炼。心率一百多,一百二三十,都不要紧的,胸闷也不要紧的,一定要坚持锻炼!


IP属地:广东来自Android客户端1楼2020-07-19 16:38回复
    一些没有去医院检查,或者害怕去医院检查的人,可以做一个小实验,当你站着心动过速的时候,你可以吸口气,屏住气,你摸你的脉搏,看你的心率会不会下降。如果心率会下降,绝大部分不是心脏的器质性问题,就不用太担心。


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2020-07-19 16:42
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      另外,作息要正常,要开心一点,要活得坦荡一点,别瞻前顾后,心态不要太紧张,不要太焦虑。别太喜欢只靠自己,只相信自己。人生都是命,很多东西我们强求不来,要放松心态,这样去锻炼会效果更好。


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2020-07-19 16:45
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        不论你过去是熬夜太多,还是纵欲过度,还是工作太拼,还是其他什么经历,都不要太在意。它也许伤害了你,但是你不为它担心,它也伤害不到你多少。打个比方,比如抽烟,抽就坦荡荡地抽,别担心烟对身体不好。熬夜,熬就熬了,以后少熬就是了,但也别老担心会怎样怎样。我们人没那么脆弱,别介意过去,别操心太多。好的心态也很重要。


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2020-07-19 16:49
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          我们大都身体严重亚健康,比较虚弱,如果锻炼时确实心率太快了,胸闷心悸了,不舒服了,首先是不要怕,因为这个只是神经反应,可以坚持就坚持。实在不能坚持就休息一下,然后继续锻炼。记住,不要怕,会好的,而且只要一两个月!


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2020-07-19 16:53
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            心率快真的把我要逼疯了,我几乎每天夜里睡着以后,过一会都会心跳加速突然跳醒,可以达到180左右的心率,一般都160左右,夜夜如此,而且极度怕热,热一点心跳马上加速,昨天天热吃饭的时候,心跳立刻140多,开了空调就下来了,完全离不开低温环境哪也去不了,我的焦虑症完全是被心跳快逼出来的


            IP属地:吉林来自iPhone客户端6楼2020-07-25 02:03
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              都不容易,我们都是善良正直的人,却活得没有一个坏人自在。我觉得还是要活得坦荡一点,人生就一次,每天焦虑害怕,实在太没意思了。所以我就尝试去锻炼了。


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2020-07-25 23:04
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                不敢跑,走路都上百,心脏感觉累,跑起来怕严重过速,如果不在急救中心附近根本没胆量跑。就平时坐着心前区依旧不舒服,要慌非慌,还有钝痛,站起来就过速。


                来自Android客户端8楼2020-07-29 08:12
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                  如果身体特别虚弱,连锻炼都很会乏力心慌,建议先补充点营养。如果脾胃还不好,营养补不进去,建议找中医调理,一定要找有经验有耐心的中医,因为我们往往虚不受补,有些中医开药太猛我们吃了反而受不了。这个很考验耐心,需要有耐心。。。就像,牵着蜗牛去散步。


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2020-08-04 23:43
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                    特别瘦弱,特别乏力的,不建议过度锻炼,甚至建议少锻炼,因为供热能量不足会越练越伤。请咨询专业医生,先提升体质和能量。


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2020-08-05 15:23
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                      楼主是多长时间的病好了?


                      IP属地:河北来自Android客户端11楼2020-08-10 18:40
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                        有时候站着会心率快,但是最难受的就是晚上睡觉的时候了,躺下就心率快,偶尔有停跳感,吓死人,不过屏住气就会变慢,这个病不能想它,你越想它越在意它就越难受,不想反而没什么


                        IP属地:广西来自Android客户端12楼2020-08-16 01:57
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                          我感觉我现在跟你说的真是一样一样的,我本身就瘦体质不好,现在很无助,去了北京安贞也说就是窦性心动过速,也说没事只是开了心率的药,但是一直吃药也不行啊。无助


                          IP属地:北京来自iPhone客户端13楼2020-08-20 12:35
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                            直立心动过速是经常发生还是一直都是?


                            来自iPhone客户端14楼2020-09-02 22:43
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                              医生也说我是这病 开了可兰特 还么吃


                              IP属地:上海来自iPhone客户端15楼2020-09-09 21:45
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