舞蹈的种类大致分为两类：
传统舞蹈，例如芭蕾舞、中国舞、肚皮舞，传统舞蹈多数优雅缓慢，更注重通过舞蹈的修炼培养出众的气质和优雅的姿态，在学习过程中，多强调动作于情感的交流，缓慢的动作对于记忆力及模仿力差的人群，都大大降低了初学舞蹈的难度。
时尚舞蹈，例如爵士舞、拉丁舞、钢管舞，这类的舞蹈大多数搭配流行的音乐去完成的，流行音乐节奏感强烈，动作幅度大且有力度，这类舞蹈在生活在因为局限性小所以应用广泛。
不同的舞种会将练习者带出不同的气质感觉，作为专业而言，选择对的舞种，适合自己的身体条件和学习的目的性，结合社会的实际需求，才能达到自己学舞蹈的初衷，舞蹈爱好者可致电咨询，免费的舞蹈专业老师提供专业的学习意见。
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