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请问大家都是感觉疼,有没有觉得肌肉有一种被扯的感觉,发涨,偶
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勇敢的心moving
活跃吧友
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请问大家都是感觉疼,有没有觉得肌肉有一种被扯的感觉,发涨,偶尔疼。
爱上冰果果
核心吧友
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是筋膜炎
一抹头皮屑
活跃吧友
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是背部吗?我背部这样
我的爱好是跟4
活跃吧友
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像是筋膜炎,不放心就去医院检查一下
默默自个
核心吧友
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我颈部和肩膀相连的地方不经意间就会有一种撕扯疼痛的感觉
晒太阳治筋膜炎
核心吧友
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我也有些缓解小技巧你如果还有这些症状可以试试
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活跃吧友
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我觉得你可以说清楚一些,比如哪里的肌肉发涨疼痛,有图就更好了
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有肌肉被扯的感觉
贴吧用户_7eWAK72🐾
核心吧友
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在平时的生活和工作中,要注意姿势正确,尽可能变换体位,避免久坐、久立,勿使过渡疲劳,并注意纠正习惯性姿势不良。平时用宽皮带束腰。睡硬板床。加强腰背部肌肉锻炼,注意局部保暖,节制房事。避免劳累,受凉,剧烈活动,适当多休息,适当的吃一些瓜果蔬菜,少吃油腻的食品以清淡的为主, 少喝浓茶。
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核心吧友
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平时一定要注意保暖,不要受凉,不要感受风寒
哪拓闹海
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你的症状是肌筋膜炎的症状
qiuyi6868
核心吧友
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背部是不是有冒泡式的难受感觉?蠕动感?
晒太阳治筋膜炎
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洗热水澡,平躺睡,转移注意力。忙碌起来,尽量别想。
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这病主要是疼
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