3700x锁频到3.7电压主板自动给1.256怎么样，锁3.7算不算是超频，长远使用会有什么影响吗？个人想是尽量稳定和长久的使用电脑，这样的设置可以吗？还是说可以采用其他的设置来确保硬件的稳定和时效（指使用长时间后工作效率不会下降） 对这方面不太懂，发帖问问。