减肥吧 关注:7,839,862贴子:93,743,554
  • 7回复贴,共1

过午不食,身高165cm 目标106J-96J

只看楼主收藏回复

恩 努力减肥
看着自己一个冬天越来越肥 实在是受不了了。
从今天开始
进行减肥的计划


1楼2009-12-29 12:58回复
    以后会每天都来汇报 本来想自己用个小本子记就可以了 但是效果欠佳
    上来开个贴 算是个监督了 如果有JM和我一起努力 我想自己会有更大的动力 恩恩 减肥加油!! 


    2楼2009-12-29 13:01
    回复
      今天到目前为止吃的东西
      早餐:三个小包子 一盒牛奶
      中午:一个小包子 一小碗青菜 两块小豆腐
      现在想吐了 不知道为什么…恩 这样也好 最好什么也不想吃


      3楼2009-12-29 13:03
      回复
        年初减肥成功 从128至98左右 一直没反弹 但是从天气转冷开始 食量渐大 终于又上升到108 实在看不下去了…重新开始减肥是需要勇气的 害怕自己不会有那样的干劲了 但是不管怎么样 会努力


        4楼2009-12-29 13:08
        回复
          就当是自己重新减肥的归属地把 呵呵 加油加油啊 原来减肥是因为那么那么多的人的嘲笑 虽然都不是想要伤害自己 但是那些全程了我减肥的动力 现在减肥就全是为了自己 不希望在天气暖和了之后 出现在大家眼中的自己又变得臃肿起来…默默努力


          5楼2009-12-29 13:12
          回复
            记得今年减肥成功后 一个朋友对我说的话 “你冬天的时候是穿了五条毛裤在腿上把 你现在穿着短裤 看着你的腿怎么那么细啊” 当时真的很开心 自己的付出终于得到肯定了 呵呵 所以我一定不可以再胖回去 要把肥胖的萌芽扼杀在摇篮里…


            6楼2009-12-29 13:15
            回复
              …没有人一起吗…?哎 好吧 不受欢迎 呵呵 不过减肥是必须的 必须瘦下去!!


              7楼2009-12-29 13:22
              回复
                7517683来这里减肥太好了!百度一下"晶芝美容护肤",这的减肥方法真的很有效! 液肚『早裹』邱■掘堑♂T7i 咬⊕属哀☆却[〗瓀戊〗S5y 语め♂称疮〗茧窲○纥扑▲e6g 代□耽狲☆镀秂■笼』U8n


                8楼2010-01-05 22:16
                回复