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再开一贴，坚持坚持

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再开一贴，坚持坚持
IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2020-08-22 08:16回复
    去年到今年疫情，断断续续从240见到了210，今年四月以后很少锻炼，而且最近又是经常啤酒撸串，涨到了近220，今天重开一贴，继续记录。
    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2020-08-22 08:18
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      今天运动前的体重，这个月底前瘦5斤
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2020-08-22 08:20
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        今日份
        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2020-08-23 19:40
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          跑了30分钟做几组HIIT 腿都抬不起来了。
          IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2020-08-24 22:56
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            今天早上早起运动 跳绳100个+抬腿触膝30个+开合跳30个+胯下击掌30个 为一组 一共做了5组 剪了一个小视频 不能上传~
            IP属地:北京14楼2020-08-28 08:33
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              继续加油吧兄弟！
              IP属地:浙江来自Android客户端17楼2020-08-28 18:38
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                加油，亲，有啥需要问的直接问。
                IP属地:河南来自Android客户端19楼2020-08-28 21:16
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                  昨晚打篮球一小时，今天早上起来右胳膊有点疼，今天早上没有运动，今天晚上继续
                  IP属地:北京20楼2020-08-29 09:25
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                    现在每天在抖音打卡，名字同我的名字，不定时再来贴吧更新
                    IP属地:北京21楼2020-09-04 08:34
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