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请教一下各位大神,你们跑到后面跑不动了是脚没力气了,还是穿不
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冰凌可乐
1L喂熊
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请教一下各位大神,你们跑到后面跑不动了是脚没力气了,还是穿不上气来?
送TA礼物
IP属地:重庆
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1楼
2020-08-27 20:14
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冰凌可乐
1L喂熊
1
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才开始跑一个月,最开始的时候是明显穿不上气来,跑了一个月了,每次2公里左右,现在是感觉腿没力气了,后面应该怎么练?
IP属地:重庆
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2楼
2020-08-27 20:15
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冰凌可乐
1L喂熊
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一般6分半的配速
IP属地:重庆
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3楼
2020-08-27 20:16
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头脑发热40
华丽飘过
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呼吸方法?你能否超越自我试试或者户外试试
IP属地:河北
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4楼
2020-08-27 21:40
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丨夜似糖丶
内牛满面
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二者皆而有之
IP属地:北京
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5楼
2020-08-27 21:41
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贴吧用户_751AS2C950
鸭梨山大
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跑到后边是时间不够用了
IP属地:广东
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8楼
2020-08-27 22:16
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妳头发乱了喔
华丽飘过
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越往后精神越懈怠,所以跑不动。
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9楼
2020-08-27 22:39
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hym
自带板凳
3
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我注意是呼吸不过来
IP属地:广东
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10楼
2020-08-27 23:15
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hym
自带板凳
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有点时候跑一公里就停下来了。
IP属地:广东
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11楼
2020-08-27 23:15
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向圣光打开
扉
华丽飘过
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时间太晚,关节和脚突然出现疼痛,因为后面腿已经是机械性运动了,麻了直接,停都停不下来
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12楼
2020-08-28 00:36
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ghdsgffhshs
1L喂熊
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我感觉两吸两呼完全不觉得累
IP属地:山东
14楼
2020-08-28 10:01
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贴吧用户_QKV3KyA
路人甲君
4
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我是感觉后面越跑越有劲
IP属地:湖南
15楼
2020-08-28 10:30
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miton123
我勒个去
8
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应该是鞋的问题,甘油漏了
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16楼
2020-08-28 15:34
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反弹一切喷子
我勒个去
8
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我是养生跑,跑到最后总是腿没力气了,呼吸还是挺顺畅
IP属地:河南
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17楼
2020-08-28 19:57
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