一、吐纳对于呼吸和循环系统的治疗作用：
吐纳，吐故纳新的意思。在人体中，完成这个功能的主要器官是“肺”，中医讲“肺主司呼吸，通调水道，朝百脉，而治节”，简单说，肺的功能是调节呼吸运动、调整全身气机以及津液的代谢。与主神明的“心”同居于身体最高处，覆盖五脏六腑，并称为“华盖”，以彰显其尊贵。
近年，由于环境逐步恶化，从肺癌、咽喉癌等癌症到咽炎、鼻炎等常见病，包括非典，新冠等流行时疫，呼吸系统疾病越来越多，严重危害到人类健康，而一些时疫甚至危及人类文明社会和经济基础！因为肺卫是人体抵御外邪的第一道屏障，所以也是最先受到伤害的器官组织。血液和气体的交换是心肺共同完成的，因此肺病又多累及心脏，在临床中，心肺衰竭导致的死亡率也比较高。
吐纳对于呼吸的强化运用，对于促进肺部血液循环，改善肺泡功能有着极其强大的作用！对于肺结核，肺气肿，肺纤维化，肺结节，矽肺，慢性支气管炎，哮喘，咳嗽，慢性咽炎，各种鼻炎等疾病治有着显著的治疗和预防效果！
另外，通过特殊的呼吸方式锻炼了心脏自身的功能，使血液流动性和血管内压力增强，促进血液循环，加快血液新陈代谢，恢复心脑血管弹性，清除血管内沉积物并净化血液，对于冠心病，高血脂，高血压，中风等心脑血管疾病的治疗也意义非凡！
说来奇怪，人类一直慨叹医疗技术始终落后于疾病的发展，其实强大的“生物自馈疗法”伴随文明已存在数千年，且一直领先于疾病发展，其安全性也远远超过药物以及常规医疗手段，却不能广泛被接受，我只能说，大自然物竞天择，自然淘汰的规律实在太强大！
“肺主皮毛”，又“心之华在面”，心肺功能加强，皮肤代谢正常，津液充养皮毛，自然光彩照人，这就是闭气功夫美容的奥妙所在，犹如植物一样，有养分滋养自然旺盛勃勃，生机盎然！
二、吐纳对于******的特殊治疗作用
（此章节省略527个字，原文出自《三忘道人文集-卷三-道家吐纳术普传实践本》，因为特殊原因，此处进行必要删减，请见谅！笔者注）。
三、吐纳对糖尿病和高血压并发症的治疗作用：
我们知道糖尿病和高血压本身并不可怕，经过适当治疗，可以使生化指标和血压处于相对稳定的一个状态。但是，这两种疾病的并发症致死率是很高的。
对于高血压并发症常见的高血压脑病和高血压心脏病前面我们已经阐述，吐纳的锻炼可以有效预防血脑血管疾病的发生概率。那么，对于糖尿病并发症为什么也会有预防治疗效果呢？
其实，这个效验来自于龙虎山道家秘术---天地同寿。我们把天地同寿视为闭气功夫，实际上天地同寿也属吐纳范畴，为吐纳中的柔性练法。早期，天地同寿一直秘而不宣，后来也是因为治疗冠心病而传授出来，逐渐掌握是术的人也多了起来。
高血压和糖尿病有一个共同的临床特征：肢端发麻。也就是说由于微循环障碍，血管末端会出现供血不足的情况，按中医理论叫做“血虚则麻”。尤其糖尿病晚期，无论眼病还是足病，都是微循环的问题造成的。但有坚持习练天地同寿者反映，一段时间后，手足麻木以及手足冰冷的情况明显改善或者消失，证明闭气的功夫可以推动血液流向肢端，从而改善微循环。就功法体系完整性而言，吐纳术的治疗效果应该会更好，因此期待更多的临床反馈来验证。
世界卫生组织在糖尿病治疗指南里也提出，除了控制饮食和药物干预，适当加强锻炼对于糖尿病并发症的治疗也非常关键，那么，选择吐纳术作为糖尿病的辅助治疗手段，从技术层面上讲明显优于其它锻炼方式。