秋季养生茶-姜苏茶
配方:生姜、苏叶各3克
做法:将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。
每日两剂,上下午各温服1剂。有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热或恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。
此方以药代茶,味少而精,实用简便。
配方:生姜、苏叶各3克
做法:将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。
每日两剂,上下午各温服1剂。有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热或恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。
此方以药代茶,味少而精,实用简便。