河北石家庄的黄妈妈反映，自从孩子沉迷手机之后，他好像根本不是我的孩子一样。上次我们吵架后，他就跑出去了，已经一连几天不回家了。今天他终于回来了，我真想抓住他狠狠暴打一顿，然后赶出去...可我最后还是什么都没做。我也累了，先冷几天吧。孩子都15、16岁了，还这么不懂事，怎么办？
左养右学教育赖颂强给河北石家庄黄妈妈的建议：如何30天帮孩子戒除游戏，建立手机界限，如何帮改善孩子叛逆|厌学，如何帮孩子冲刺逆袭中考10-160分！左养右学教育赖颂强团队11年经验帮到家长与孩子，具体VX:3475685926
1、孩子属于严重的网瘾了，但现在很多课后作业在手机上，面对网瘾越陷越深的孩子，很多家长左右为难，不知道如何是好。
2、当孩子网瘾影响到学习了，很多家长会对孩子严加管教，给孩子讲道理，唠叨得家长自己都烦了，孩子还是不听。
3、很多家长会强迫孩子不能使用手机。面对家长的强迫要求，孩子们会感到不服气，尤其是处于青春期叛逆的孩子，家长越不让他做，他偏偏就得这么做，这样会导致亲子关系的破裂，那样就更需要在网络上去发泄或者寻求安慰，这是一个恶性的循环，孩子有手机网瘾也就不奇怪了。
4、如何与孩子制定使用手机约定，一个约定包含四个第一约定是需要双方一起参与的，第二分清楚角色，约定的主角是孩子，配角是家长。第三个约定的可执行性。第四个就是持续的调整，然后执行约定30天帮孩子建立手机网瘾界限。
赖颂强讲逆袭中考高考，只要家长从4大方面，26个因素去帮孩子改善问题，孩子就一定能成功逆袭中考、高考！逆袭人生。