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饭水分离阴阳饮食法吧 关注：1,889贴子：18,453
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2020年10月14日今天饭水分离开始进入早晚餐第一天前天试

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2020年10月14日
今天饭水分离开始进入早晚餐第一天前天试验早中餐和午晚餐都感觉身体不怎么得劲，所以就早晚餐吧
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2020-10-14 12:49回复
    早晚两餐挺久了，身体挺舒服的，不过没做到不吃猪肉和水果
    来自Android客户端2楼2020-10-22 09:51
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      感觉一开始比较难的是晚上喝水
      来自Android客户端3楼2020-10-22 09:52
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        一点点去适应就好了
        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2020-10-24 13:33
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