问题2：怎样在立回中进行有效的防守？
回答第一个问题以后，相信对立回已经有一定认知，那么如何理解问题2就相对简单了
防守一直是铁拳萌新一个很难的问题，很多新手经常问为什么大佬的招我完全防不住？每次想采取防守的时候总是慢半拍？为什么我一出招都被打康？
原因就是没有理解有效防守是立回中密不可分的一部分！！
对应有效的进攻，有效的防守同样建立在距离，观察和对判定、帧数的熟悉程度的基础上。
最有利的防守，应该优先考虑控制距离，通过后撤步和侧移步，尽量避开对手的打击范围，让对手摸不到你，当然这也是最难的防守方式，特别是在小型地图中很难控制距离去回避对手攻击，但是通过观察习惯和控制距离，也能最大程度上找到捡漏抓空震的机会，从而形成翻盘转守为攻！
如果不能控制防守距离，就要近身承受对手的固有技二择造成的伤害，这就需要对角色的固有技判定和帧数有一定熟悉程度了，但是铁拳有50个角色，作为新手很难对每一个角色都能有这么强的抗性，那么就需要一些常规的近身防御法则，尽可能降低伤害
通用法则1：对不懂的固有技，宁可站立不动，不乱动，不还手
通用法则2：小牺牲换大安全，一般对手看你不动的情况，会不断出各种小下段对你形成骚扰，目的是骗你蹲，这种情况特别在版边经常会遇到，记住一定要心态稳住不要慌，一般这种择不会超过第三轮，进攻一方反而会陷入尴尬被动局面，进而会选择投技和回报更大的下段来进攻，这时通过观察对手习惯，就可以发起相对应的反击对策了
理解有利的进攻和防守以后，所谓立回就是利用距离控制、对手习惯观察，对帧数和判定的熟悉，形成一种综合实战能力，始终使自己处在相对有利的位置，尽量迫使对手陷于被动状态，甚至是在防守中采取某些对策形成防守反击——总之立回就是对战场局势的把控能力。
以上是个人打铁多年来一些粗浅的个人理解，有些许谬误指出欢迎大佬指正批评！